septembre 2024 – juin 2025

« Du sport, oui ! Mais la santé d’abord ! »

Vous souhaitez renforcer votre équilibre et votre musculature, améliorer votre capacité cardiovasculaire et augmenter votre bien-être par une activité physique régulière ? Ce cours encadré par un coach sportif qualifié vous permettra d’atteindre en douceur vos objectifs et de garder la forme en alliant bonne humeur, bien-être et plaisir !

Responsable    Chris Umana
                           coach sportif, diplômé de la Haute école du sport de Macolin
                           chris.umana25@gmail.com ; 079 820 57 36

Horaire              vendredi matin : 10h00 à 11h30 
                          (sous réserve de modifications)

Calendrier         Cours d’automne    long          13 septembre – 13 décembre 2024
                                                          standard   11 octobre – 13 décembre 2024

                           Cours d’hiver                            janvier – mars 2025

                           Cours de printemps                  mars – juin 2025

Lieu                    Salle de fitness de la nouvelle patinoire du Littoral
                           1er étage - Quai Robert-Comtesse 5, 2000 Neuchâtel

Tarifs –  10 séances     membre U3a : CHF 136.–       non-membre : CHF 152.–
               cours long      membre U3a : CHF 211.–        non-membre : CHF 227.–

Le cours est ouvert s’il y a suffisamment d’inscriptions. 

Délai d’inscription        30 septembre 2024 (cours d’automne)

Inscription au moyen de la fiche cartonnée qui se trouve au milieu de notre brochure (en préparation) ou via le formulaire d'inscription qui se trouve dans la colonne de droite. Une confirmation et une facture vous seront ensuite envoyées par notre secrétariat.